うつ病40代サラリーマンの休職日記

東京から名古屋に左遷されうつ病になったサラリーマンの闘病記です。適応障害で異動願いを出しています

2016-01-28から1日間の記事一覧

うつ病 療養中に心に染みた 書籍3点

こんにちは あぽろです。 うつ病の療養が長引き、少々読書でもしようか。 との気分になりました。 初めての休職の際は、禅に関する考え方の本や幸運を呼ぶ本など読みましたが 何のプラスにもなりませんでした。 (気休めにしかなりませんでした。) 2回目の…