うつ病40代サラリーマンの休職日記

東京から名古屋に左遷されうつ病になったサラリーマンの闘病記です。適応障害で異動願いを出しています

2016-01-26から1日間の記事一覧

うつ病 の克服 きっかけ が重要

こんにちは あぽろ です。 1月1日 うつ病で休職となって初めてのお正月を迎えました。 朝、目覚めてすぐに近所の神社に初詣に行きました 辛いことだらけだった昨年から、何か気分が切り替わる感触を得られました。 ただこれは、気のせいです。 新年で気持…