うつ病40代サラリーマンの休職日記

東京から名古屋に左遷されうつ病になったサラリーマンの闘病記です。適応障害で異動願いを出しています

2016-01-22から1日間の記事一覧

うつ病治療 休養 通院 だけでは完治しません!

こんにちは あぽろ です。 うつ病で休職しはじめてから3ヶ月立ちました。 今はひたすら休んでいます。 うつ病にはまず休養ですから当然でしょう。 毎日、抗うつ薬を飲んでいます。 これも当然です。 そして今は、医師から規則正しい生活を送る様に指導され…