うつ病40代サラリーマンの休職日記

東京から名古屋に左遷されうつ病になったサラリーマンの闘病記です。適応障害で異動願いを出しています

ストレスチェック 義務化12月より

こんにちは あぽろ です。 2015年12月からストレスチェック という制度が義務化されるそうです。 実施の趣旨は、過重労働やパワーハラスメント等の影響で社員がメンタル面での 健康を害していないかのチェックだそうです。 皆さんも言葉だけは聞いてい…

休職中 有給消化終了で給与大幅減少

こんにちは あぽろ です。 11月中旬で有給消化が終了しました。 つまり中旬以降は全て欠勤扱い。当然給与がざっくり削られます。 しかしながら、厚生年金、健康保険、各種税金おまけに社宅家賃.....。 全てはいつも通り控除されます。 事前に人事部から給…

産業医 という制度はご存知ですか?

こんにちは あぽろ です。 産業医 という制度どれぐらいの方がご存知でしょうか? 私は、全く知りませんでした。 主治医に、2回目の休職をする際生活リズムの記録を取るように用紙を渡され 「復職出来るかどうかは、記録した生活リズムを産業医が見て判断す…

傷病手当金 うつ病は私傷病ですか?

こんにちは あぽろ です。 11月30日を過ぎれば傷病手当金を申請出来る事で色々調べました。 色々と思うところが有りましたので、私見としてまとめたいと思います。 【傷病手当金とは?】 ・業務以外の私的な怪我、病気で健康保険から支給される制度 ・4…

うつ病で倒れる理由 複合したストレス

サラリーマンを25年やって来ました。 その間色々な事が有りました。 良いことも悪い事も。 悪い事があった時でも何とかやってこれたのは、何かひとつ楽観的に考えられる 事があったからです。 15年前からパニック発作を起こしていました。 恐怖で電車に乗れ…

人事部面談 傷病手当金と休職中の社会保険の支払義務

こんにちは、 あぽろ です。 10月の最後の週に人事部担当者が名古屋に出張でやってくる事になりました。 夕方5時半に名古屋駅にて待合わす事となりました。 今回は、支店長は同席せず一対一の面談の様です。 メールでの事前の連絡にあった通り「傷病手当…

障害年金 というものがあるらしいです

こんにちは、 あぽろ です。 傷病手当金の事を調べていて、聞き覚えのない言葉を見つけました 。 「障害年金」 初めて聞く言葉です。ただネット上の情報では、現役世代でも何らかの障害が あれば請求出来るものだそうです。 もし、傷病手当金と同時に受給出…

休職中 収入、支出はどうなるのか?

こんにちは あぽろ です。 2度目の休職期間に入り2週間ほどすると長期戦の覚悟ができました。 しばらくすると、ある不安が頭によぎり出しました。 休職期間中の収入です。 休職の経験がある方は、皆さん不安になった事と思います。 私も我に返ったとき猛烈…

休職から数日経ってみて

こんにちは、あぽろ です。 まともに目覚める様になった数日後。 記憶が途切れていた間のことを整理してみました。 どうやら、数人の友達に 「とにかく、会社を辞めてやる!」 というメールを送っていたみたいです。 普段読んでるだけの2ちゃんねるにも、い…

うつ病 休職 2度目に突入

こんにちは、あぽろ です。 とうとう出勤時間になっても起き上げれなくなった朝。9月16日 実は、昨晩の社内公募不合格の通知を見てから数日間記憶が定かではありません。 余りに感情が大きく揺さぶられた為と思います。 会社が私に向ける排除の圧力の大き…

社内公募 人事異動は叶うのか....。

こんにちは あぽろ です。 人事異動公募に応募したことで、完全に折れていた、私のこころは何とかバランス を保ちそうでした。 人事担当者の今後のスケジュールも社内のグループウェアから類推出来ました。 9月24日が面接合格者の最終確認会議の模様です…

名古屋支店から脱出しようと思います

こんにちは あぽろ です。 後輩B君から罵倒された夜、帰宅後眠れずに悶々としていたのですが、布団の中で 1つだけやった事があります。 人事部担当者に事の顛末をメールで報告したのです。 「復職が上手く出来ていない。」 「ペースを考えながら業務を進め…

名古屋で復職、だがしかし.....。

こんにちは あぽろ です。 名古屋支店復職初日 月曜日の朝礼で復帰の挨拶をしました。 「シーン.............。」 予想はしていましたが20人ほどのスタッフから、何の反応 もありません。 腫れ物に触るかのような雰囲気は感じます。 自分の席に座り、社内…

名古屋支店に復職 1回目 

こんにちは あぽろ です。 1回目の休職中の人事部担当者、支店長との面談では何も解決しない結果 となり休職期間は 軽い散歩と布団の中の日々が過ぎました。 1ヶ月の休職期間の終盤のある夕方、人事部担当者から電話がかかって きました。 復職出来そうか…

休職中面談 人事部と支店長

こんにちは あぽろ です。 休職生活中の6月初旬。初めて人事部担当者と支店長との面談に赴きました。 名古屋駅側の小洒落た喫茶店が面談場所でした。 ・人事部担当者 30代半ば(実は自身もうつ病休職経験者) ・支店長 40代前半の明るくとても前向きな…

左遷1ヶ月 での休職 

こんにちは あぽろ です。 精神科医の診察で休職すべし。 と判断されどこか肩の荷が解放された気分になれました。 ただ。 夕方、休職の診断書を受取り明日から急遽休むということは、今晩中に根回ししないといけません。 ・人事部の担当者に事の顛末を電話報…

突然の休職1回目 精神科医の重い言葉

「君は、明日から休みなさい。」 精神科の診察室で私は、耳を疑いました。 しかし、精神科医の言葉は、断定的です。私が転職するしかない、と決心したことを受けての言葉でした。 東京で不当な扱いを受けて名古屋に左遷された事、上司に嵌められてポジション…

今日判明したショック【マタハラ】

こんにちは あぽろ です。 昨年春からの私のうつ病休職の課程を記させて貰ってましたが、 今日、元の部署での酷い話しを聞いてショックを受けました。 6月に育休から私の元の部署に復帰した仲間が今日から部署異動していました。 本人の希望だそうですが理由…

【モラルハラスメント】東京での業務引継ぎを無視されました

こんにちは あぽろ です。 名古屋に転勤してから約3週間。 ほぼ、ゲームの前任者の業務は引き継いだ状態になりました。 ここで、私は本格的にややこしい状況に置かれた事を認識しました。 ・東京で私が主体だった業務は誰も引き継いでくれていない。・名古…

名古屋支店 業務引継ぎ

こんにちは あぽろ です。 本格的に名古屋での業務引き継ぎが始まりました。 ゲームの商品担当は、何故か全ての情報をExcelで処理する様です。5,000行以上のデータを基幹システムから吐き出して条件付き抽出することも しょっちゅうです。 前任者は、神掛か…

左遷先 名古屋に着任 初日

こんにちは あぽろ です。 とうとう左遷先の名古屋支店着任初日です。 いきなりチーム別の会議でこれからの仕事の割り振りです。 しかし。。。。 私は、東京の本部で店舗設備調達や設計を長年していた古株。今回の職務は、ゲーム(PS4や3DS、PSV)の商品担…

3つのSNSでこころの癒し

こんにちは あぽろ です。うつ病で休職中どうにも孤立感でたまらない時期がありました。そんなときSNSが私のこころの癒しになりました。私は主にTwitterを使って同じ様な境遇の方とつながりました。Facebookはリア充臭くて見れませんでした。私と同じ様な苦…

東京から名古屋に引越し

こんにちは、あぽろ です。 4月2週目。いよいよ引越当日。ねこ達2匹を引き連れて車で名古屋に移動です。 家財道具は、引越センターに運び出してもらい大家さんへの挨拶をして東京から名古屋へのロングドライブです。 ねこ達は、初めてのロングドライブで…

後任、引き継ぎ が無いまま転勤支度

こんにちは、 あぽろ です。 3月中旬の転勤内示から約3週間。私の後任者及び業務の引き継ぎ相手は明示されないまま日々が過ぎました。 その間にも、転勤先の上司からの連絡 、名古屋での転居先探し、私が引き継ぐ相手との業務確認 諸々支度に忙殺されまし…

突然の内示、名古屋に左遷【うつ病40代の休職日記】

こんにちは、 あぽろ です。 まず何故うつ病になってしまったか書いてみます。 私は、3月まで大手レンタルチェーン本部で東京に勤めていました。役職は、普通の会社でいうところの係長とか課長みたいな立場です。新卒入社から25年経っていました。 3月の…